El 19 de novembre celebrem el Dia Internacional dels cereals. Vols millorar la teva salut? Els cereals integrals són un bon punt de partida!
A mesura que ens preparem per al Dia Internacional dels Cereals Integrals el 19 de novembre, llancem el nostre primer desafiament ‘Canvia’t als cereals integrals’. Participa en l’aprenentatge de com detectar, cuinar i gaudeix dels seus molts beneficis!
Afegir cereals integrals als nostres menjars diaris és una forma senzilla de millorar la nostra nutrició, mantenir-nos sans i fins i tot ajudar al planeta. Aquí hi ha cinc raons per a fer el canvi als grans integrals avui.
The European Food Information Council : Food facts for healthy choices | Eufic